Tem sua
origem na medicina chinesa há aproximadamente 5.000 anos, mas tornou-se mais
conhecida no Ocidente, a partir do século XX.
Ela consiste na aplicação de
uma pressão específica nos chamados pontos reflexos do corpo. Esses pontos
localizados também nos pés, possuem ligações com os nossos órgãos vitais e por
esse motivo quando massageados, resultam em curas e prevenções de doenças que
estão relacionadas a eles.
É um tratamento suave, que
pode proporcionar muitos benefícios. Pode concentrar-se numa área, doença ou
desconforto em particular ou pode tomar a forma de uma massagem relaxante para
ajudar todo o corpo a libertar-se de toxinas, stress, cansaço, e angústia.
Alguns benefícios da Reflexologia
Podal são:
Sensação profunda de
relaxamento;
Melhora a circulação
sanguínea e o metabolismo;
Reduz o stress;
Regula os desequilíbrios
hormonais;
Ajuda a limpar o corpo das
toxinas e impurezas;
Ajuda a regular os
desequilíbrios hormonais;
Controla a percepção da dor,
estimulando a libertação de
endorfinas;
Ajuda com insônia, sinusite,
alergias, fadiga, stress, ansiedade, e digestão;
Ajuda a aliviar pés e mãos
desgastados e cansados;
Pode ser usada
preventivamente para manter a saúde.
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